# 26: Was bleibt, wenn man alles loslässt

Was bleibt übrig, wenn man alles loslässt – Ballast, Besitz, Identität?

Wir starten mit dem Fazit unserer Minimalismus-Challenge: Medikamentenschränke, 287 GB Downloads und Zimmerpflanzen, die eigentlich schon längst weg sollten. Nicht immer leicht, aber erstaunlich befreiend.

Juliane erzählt, wie sieben Wochen Pause nach ihrer OP sie etwas überraschend Wichtiges gelehrt haben: dass ihre Identität aus mehr besteht als Pole-Trainerin zu sein. Und Sabrina teilt, wie sie selbst Anfang des Jahres an einem ähnlichen Punkt stand. Zwischen Zwang, Leichtigkeit und der Frage, was sie wirklich noch anzieht.

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