#166 - Weltrekord-Alarm ! - London vs. Hamburg: Haben wir das gerade wirklich gesehen?

01.05.2026, 04:37

Was für eine Woche liegt da hinter uns… und was für ein tolles Wochenende vor uns?
Wir schenken euch passend zum Feiertag heute eine Extraportion Marathon, ob HAMBURG oder LONDON wir ziehen zu allem unser Fazit und finden es nicht nur erstaunlich, dass der alte Marathon Weltrekord gleich von 3 Personen geknackt wurde…
na ja hört selbst und sagt mal wie ihr das findet: Alles normale Entwicklung oder denkt man, dass geht eh schon lange nicht mehr sauber zur Sache?

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#165 - Werden wir bald im Laufen durch Roboter ersetzt?!

24.04.2026, 04:48

die Frage aller Fragen, ersetzt und auch im Laufen bald der Roboter=?
Ausserdem gehts um den Ironman Texas, den Boston Marathon und die schlechtesten und meisten Witze in den letzten 165 Folgen :D

Frage der Woche: wie seht ihr die Entwicklung von Robotern im Laufsport?

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#164 - Go One More von der MS Flitzpiepen

17.04.2026, 04:24

heute ist die Folge voll: Backyard Ultra Go one More, Wnba, Marchmadness(auch im April) Ironman Texas, Boston Marathon, Kreuzfahrt, Ballermann, Fifa WM… alles kann nix muss
egal wie wo und warum aber wir sprechen über eine Krasse Leistung vom Kim Gottwald, einer Preview zum Ironman Texas und vieles mehr…
Frage der Woche auf unsere Mauerweglauf FOlge:

Welche Erinnerungen oder Bezug habt ihr zum Mauerfall und auch direkt zu dem Lauf?!


Grüße gehen raus von dem Schiff der MS Flitzpiepen

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#163 - Harald Reiff, ohne Ihn läuft nichts beim 100 Meilen Berlin Lauf

10.04.2026, 04:45

Hey Flitzpiepe! – Folge163:

Zu Gast: Harald Reiff

Der Mann, der entscheidet, ob du nach 20 km noch läufst… oder nach 160 km immer noch nicht aufhörst
Racedirektor vom legendären 100 Meilen Berlin Lauf

Darum geht’s in dieser Folge

Ultralaufen ist kein Sport – es ist eine Lebenseinstellung mit Blasenpflaster.

Wir sprechen mit Harald über:

• Wie man auf die völlig verrückte Idee kommt, einen 160-km-Lauf zu organisieren
• Warum Menschen freiwillig länger laufen als andere arbeiten
• Was hinter den Kulissen eines solchen Events wirklich abgeht
• Und ob man dabei noch Spaß haben darf (Spoiler: manchmal )

Fotos mit freundlicher Genehmigung von Harald Reiff, aus der Fotogalerie der Homepage.

Highlights der Folge

• Der Kopf läuft mit: Warum mentale Stärke wichtiger ist als dicke Waden
• Durch die Nacht: Was nachts bei km 120 wirklich passiert
• Orga-Level Endgegner: Genehmigungen, Streckenplanung & Helfer-Chaos
• Helden ohne Zielband: Warum nicht nur die Sieger gefeiert werden sollten
• Die wildesten Geschichten: Von Aussteigern, Durchziehern und komplett Verrückten

Nerd-Talk für Läufer

Für alle, die jetzt schon nervös mit den Laufschuhen wackeln:

• Wie bereitet man sich auf 100 Meilen vor?
• Ernährung: Gel, Gummibärchen oder einfach „Augen zu und durch“?
• Tempo-Strategie: Sprinten ist keine Option Episode herunterladen