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Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste
24.03.2026, 15:26
T100- und Ironman-70.3-Action
Mit den Gold Coast T100 und dem Ironman 70.3 Geelong standen am vergangenen Wochenende zwei echte Highlights an. Und schon in wenigen Tagen geht es mit dem Ironman 70.3 Oceanside weiter. Wie hat Kristian Blummenfelt seinen spektakulären Sieg verkraftet und kann die Ironman-Weltmeisterin Solveig Løvseth ein erstes Ausrufezeichen setzen?
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In dieser Folge: Nils Flieshardt und Jan Grüneberg
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Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da
17.03.2026, 12:19
Was das vergangene Wochenende verraten hat und warum das nächste schon jetzt elektrisiert
In dieser Folge von Carbon & Laktat geht es um ein Wochenende voller Geschichten: starke deutsche Auftritte bei der Kurzdistanz auf Lanzarote, ein hart erkämpftes Podium von Anna Büttner in Texas und ein weiterer Sieg für Lionel Sanders. Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über Rückkehrerinnen und Rückkehrer, die sofort wieder vorn mitmischen, über Sam Laidlows gescheiterten Marathon-Versuch und über die mentale Härte, die Laufen und Triathlon auf höchstem Niveau verlangen. Außerdem richten sie den Blick nach Australien: Bei der Ironman Pro Series in Geelong und beim T100-Auftakt an der Gold Coast warten die Rennen mit jeder Menge Spannung und einigen offenen Rechnungen.
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In dieser Folge: Nils Flieshardt und Lars Wichert
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triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten
13.03.2026, 05:03
Mit der Aware-App zu besseren Insights in den Sportlerkörper
Wir Triathleten sind doch alle kleine Biohacker. Robin Sorg von Aware weiß, welche Blutwerte wichtig sind – und zeigt anhand der App Aware, wie diese einfach zu tracken sind.
Über unseren Partner Aware
Gewinne tiefgehende Einblicke in deine Gesundheit: Teste über 100 Biomarker und verstehe, was wirklich in deinem Körper passiert. Verfolge deine Werte und sieh, wie sich dein Wohlbefinden verändert.
Moderation dieser Folge: Frank Wechsel
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Carbon & Laktat: Taupō liefert, Dallas ruft
10.03.2026, 14:58
Rekord von Katrina Matthews, Drama um Kristian Blummenfelt und neue Namen im Langdistanz-Zirkus
Die Ironman Pro Series ist zurück und der Saisonauftakt in Neuseeland hatte direkt alles, was Triathlon spannend macht. Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über dominante Siegerinnen, taktische Fragen, technische Probleme und erste Fingerzeige im Kampf um Titel, Punkte und Hawaii.
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Carbon & Laktat: Die 10 Thesen zur Triathlon-Saison 2026
03.03.2026, 15:54
Nils Flieshardt und Frank Wechsel über das, was dieses Jahr passieren wird
Die Temperaturen steigen – und doch wagen sich triathlon-Chefredakteur Frank Wechsel und Publisher Frank Wechsel wie jedes Jahr aufs Glatteins, um zehn steile Thesen zur Saison 2026 aufzustellen: Wer wird dieses Jahr dominieren – und wie schnell? Geht es mit der T100 bergab oder bergauf? Und wie kommt die 20-Meter-Windschattenregel in der Praxis an?
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