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#015 Nicht noch ein weiterer Krafttraining - Kurs ! Oder doch ?
11.05.2026, 17:00
Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.
Besuch gerne mal unsere Webseite: strauch-ebing.de , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.
Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:
https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing
Wir freuen uns auf Dich!
#014 Muskelaufbau durch Krafttraining bei Frauen - die ehrliche, sachliche Wahrheit
26.04.2026, 16:00
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#013 Frauen & Krafttraining - Was bringt es & was funktioniert anders aus der Sicht der Wissenschaft
12.04.2026, 06:00
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#012 Muskeln und Krafttraining retten Leben! Longevity ist mehr als nur ein Hype! Longevity ist Identität!
29.03.2026, 09:00
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#011 Wenn Muskeln Leben retten, wie uns das betrifft & was da jetzt WARUM so kommt !
15.03.2026, 07:00
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