#125-Der Moral-Apostel und Die Lust-Prinzessin

Sofa statt Sport? Nüsse statt Yoga? Wenn die „Trillerpfeife“ der Disziplin auf die sanfte Stimme der Verführung trifft, ist das schlechte Gewissen meist nicht weit.

Wir nehmen den Kampf zwischen Selbstkontrolle und Selbstfürsorge unter die Lupe. Warum brauchen wir Phasen der „Regression“ ohne Ziel und Nutzen?

In dieser Folge erlebst du, wie du dir die Erlaubnis zum Genuss gibst, ohne dich selbst zu entwerten. Entdecke den „Mini-Kompromiss“ und finde heraus, was deine Seele gerade wirklich braucht.