#62 Wut verstehen - Warum Jugendliche so schnell explodieren
Beschreibung
Hallo und herzlich willkommen zur 62. Folge des Podcasts
der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.
Warum explodieren Jugendliche oft so schnell?
In dieser Folge geht es darum, was hinter Wutausbrüchen wirklich steckt: Stress, Überforderung, Scham und ein Nervensystem im Alarmmodus. Du erfährst, warum die Amygdala dabei eine wichtige Rolle spielt, weshalb emotionale Intelligenz gerade heute so entscheidend ist und wie du Eskalationen zuhause früher erkennen und besser deeskalieren kannst.
Alles Liebe,
der Steffen