entspannungspunk - podcarsten mit carsten meyer-mumm

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Von Carsten Meyer-Mumm
Von Carsten Meyer-Mumm Sprache: german
Mein Name ist Carsten Meyer-Mumm und ich arbeite als selbstständiger Entspannungstherapeut mit dem Schwerpunkt Burnout- und Resiilienz-Beratung. Dieser Podcast soll Dir einen kleinen Einblick in das Thema Entspannungstherapie und mein Coaching geben. Aber wie passt Entspannung und Punk zusammen? Ganz einfach: Kontroversen sind Konstante in unserem Leben. Es ist ok Sport zu machen und dennoch Schokolade zu essen. Es ist vollkommen in Ordnung, Entspannung zu suchen und dennoch mal einen stressigen Tag zu haben. Es ist erlaubt, Glaubenssätze zu haben und sie dennoch manchmal zu ignorieren. Das ist menschlich, dass ist Normalität. Es muss nicht immer Yoga oder Autogenes Training sein, Ziellos drauf los laufen oder Planken in der Hafencity reicht manchmal auch! Entspannung darf auch laute Musik sein! Das ist Entspannungspunk für mich! Bäm! Was ist Entspannungspunk für Dich?

Alle Episoden

3_12: Wecker

24.04.2023, 03:40

entspannungspunk - stay relaxed and funky!

Mein Buch "Persönlichkeitsentwicklung: Das große Buch: Coaching und systemische Beratung für die Erreichung von Lebenszielen inkl. Übungen für mehr Selbstvertrauen und ein positives Mindset" findest Du als Taschenbuch und Kindle-Version hier: https://link.lemonmedia-verlag.de/Persoenlichkeitsentwicklung

Für eine kostenlose Kennenlernstunde gehe auf: https://www.entspannungspunk.de/ und buche Dir einen unverbindlichen Termin mit mir.

Wenn Du mir „täglich“ folgen möchtest, kannst Du das über Mastodon tun: https://norden.social/@DerCarsten

Wenn Du mir von mir erkunden möchtest, schaue einfach auf https://linktr.ee/cmmsolutions vorbei - ich freue mich auf Dich!

Viel Spaß beim Entspannungspunk-Podcast!

3_11: Erinnerung

17.04.2023, 03:40

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3_10: Lass uns gehen!

11.04.2023, 03:40

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3_9: Relaten

03.04.2023, 03:40

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3_8: SMART Phone

27.03.2023, 03:40

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